土曜日のマルシェ、お休みです。
あまりの忙しさに、カフェにすら行かれておりません。

私は運動が嫌いです。
デブです。

衰えも実感しています。
足、腰痛いし、こむら返り、肩こりも酷く、
疲れが溜まると頭痛が我慢できなくなります。
運動しなきゃ~と思うのですが、思うだけなんです。

そして私は、年齢より若く見られます。
喜ぶ場面だと思うのですが、
基本、すごく若く見られたいとも思っていません。

年相応に素敵に取りたいし、
頑張って若返りを意識し、メイクや洋服を頑張っている人を見ると、
正直、痛々しく思ってしまいます(該当する人すみません)

でも、このように若く見られると
おちおち老けることができなくなるんです。
なんだかんだこの人老けたな~とか思われるのもイヤじゃないですか 笑

で、縁あって、ヨガのプライベートレッスンを受けました。
仕事と仕事の合間の75分。

このレッスンは、今の仕事の状態だと月に一度しか受けられません。
でも月に一度はやっていこうと思います。

ヨガは、老けることは防げないけど、
老いを遅らせることはいくらでもできるんですって。

実は、他に一日20分の運動も始めました。
もう2週間ぐらい続けてます。

そんなことを、土曜日のこちらのblogにに記録してみようと思います。

あの・・・
こうでもしないと私、運動は絶対に長続きしないんです。

怠けないためにも、アンチエイジングのために行ったことを
土曜日に書いていきます。

週に一度は運動するって宣言したってことよね”(-“”-)”

化粧品には全く興味ないし、
お金をかけずにをテーマにやっていこうと思います。

だからネットワークビジネスはお断りしますね。

みっともないデブですみません。
足と足の間に隙間ができたら
オシャレを楽しめそう。

 

☆おうちカフェの営業日
11月1日(水) 5日(日) 8日(水) 11日(土) 15日(水) 19日(日) 22日(水) 25日(土) 29日(水)

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