2018-07-13 / 最終更新日時 : 2018-07-13 shimosawa アンチエイジング スムクリの特訓をきっかけに、鎧(ボディースーツ)をぬぎました。 新刊の第8章に、カリスマ研修講師として、これからセミナーをはじめる人にアドバイスをいただいている津田先生にお会いしました。仕事のこと、本のこと、たくさんアドバイスをいただきました。
2018-04-12 / 最終更新日時 : 2018-04-12 shimosawa 未分類 心と身体のメンテナンスしてきました。 代々木での仕事のあと、月1のヨガ。 心と身体のメンテに行ってきました。
2018-04-07 / 最終更新日時 : 2018-04-07 shimosawa 恋愛 モテる人と、モテない人 ~やりすぎは劣化の始まり~ 私の年齢から見る、モテる人、モテない人について書いてみます。 最近、この件について討論する機会もありました。
2018-02-22 / 最終更新日時 : 2018-02-22 shimosawa アンチエイジング ヒールを履いた歩き方講座で、№1をいただきました。 ミス・インターナショナルで日本女性を世界大会へ送り出している、スティーブン・ヘインズさんの 『ヒールを履いた歩き方講座』に参加しました。 同年代のえむこさんにお声かけいただきました。