だいぶ疲れてきたので、仕事の後にサクッとヨガってきました。

朝から体調がイマイチだったこともあり 仕事のあとにヨガやってきました。

土曜日のアンチエイジング 今週は、月に一度のヨガの日がありました。

この一週間でやった体にいいことを書きます。

土曜日のマルシェ、お休みです。 あまりの忙しさに、カフェにすら行かれておりません。